Déconnecter, errer, se sentir ailleurs, flâner.

Depuis la nuit des temps, les civilisations ont voué un culte à l’arbre, symbole de puissance et de vie, de lien entre la terre et le ciel, et en lui prêtant des pouvoirs de guérisseur du corps et de l’esprit.

Shinrin-yoku en japonnais est composé de « shinrin » (fôret) et de « yoku » (bain), littéralement le bain de forêt. Il s’agit d’une pratique très répandue au Japon qui consiste à faire des promenades en forêt, d’user de ses 5 sens pour se connecter à la nature notamment aux arbres.